Energijai ir fiziniai formai

Visavertis maisto papildas kiekvienai ląstelei

Sakoma, kad grandinė yra tokia stipri, kokia stipri yra jos silniausia grandis, todėl maisto papilde visų  maistinių medžiagų grupių turi būti pakankamai ir jos turi būti tinkamai subalansuotos, kad jūsų ląstelės galėtų kuo geriau funkcionuoti. Kokios tos šešios grupės? „Formula IV“ – tai daugiau nei polivitaminų ir mineralų maisto papildas. Tai pirmasis kompleksinis…
Read more
Naudingi patarimai

Ar bulvės mūsų mityboje yra priešas?

Viena iš dažniausiai valgomų daržovių yra bulvė. Europiečiai bulves valgo maždaug penkis amžius, o savo gimtinėje – Centrinėje ir Pietų Amerikoje, jos auginamos jau kelis tūkstantmečius. Šiandien yra daugiau nei tūkstantis bulvių rūšių. Dėl atsparumo…
Energijai ir fiziniai formai

Pamaitinkime savo ląsteles

Lipidai ir steroliai, natūralios sveikuose grūduose esančios medžiagos, yra svarbiausios mūsų ląstelių membranų dalys. Jų reikia kiekvienai mūsų organizmo ląstelei, kad išliktų veiksmingos ir užtikrintų maistinių medžiagų patekimą ir nereikalingų…
Naudingi patarimai

Nėštumas - įspūdingas ir atsakingas laikotarpis

Sveikas ir subalansuotas maistas mus turi lydėti visados, bet, nėštumo metu, teisinga mityba tampa ypač svarbi, nes su maistu gaunamos naudingos maistinės medžiagos, kurias įsisavinate ne tik Jūs, bet ir Jūsų įsčiose augantis kūdikis. Nėščiosios maistas turi…
Naudingi patarimai

Viskas apie skydliaukę

Skydliaukės ligos – vienos iš labiausiai paplitusių visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje. Todėl šiandien norėčiau aptarti, kas yra skydliaukė, kokias funkcijas atlieka, kokios problemos ištinka kai skydliaukės veikla sutrinka. Skydliaukė – drugelio formos…
Mitybos planasSveikatai gerinti

Individualus svorio metimo mitybos planas

Nesi patenkintas savo sveikata ar kūno išvaizda? Atsibodo lipant laiptais padusti ar skųstis kojų skausmais? Nusprendei ir nori savo gyvenime pokyčių? Jei atsakei į klausimus taip! Aš galiu tau padėti. Siūlau išbandyti šias paslaugas: Konsultacija sveikatos…