Sportuojančio vaiko mityba
March 3, 2021
Kiekvieni tėvai nori palaikyti sveiką savo vaikų gyvenimo būdą, užrašo į sportinius būrelius nori, kad vaikas būtų fiziškai aktyvus, tačiau retai susimąsto apie vaiko dienos maisto racioną, jo mitybą neatkreipia dėmesio ką vaikas valgo prieš ir po sporto, o taip pat ar nereikėtų papildyti trūkstamomis maistinėmis medžiagomis. Pagrindinę dalį sveiko maisto raciono turi…
