Naudingi patarimai

Kur dingo mano energija?

Dienos pabaigoje kiekvienam žmogui ne svetimas yra nuovargis, tačiau yra žmonių, kurie atsikelia be jėgų ir energijos, tai jau blogai. Reiškias mūsų organizmas jau kažką signalizuoja. Nuovargis – tai fizinis ir dvasinis silpnumas, pasireiškiantis dėl įtemptos fizinės ar protinės veiklos, gausaus informacijos srauto, jausmų įtampos, stiprių ar nuolatunių…
Read more
Naudingi patarimai

Čija sėklų nauda žmogui

Čija lietuviškas pavadinimas yra ispaninis šalavijas. Tai juodai baltos sėklos, kilusios iš Centrinės Amerikos. Šios sėklos buvo vienas pagrindinių maistų majų, actekų ir inkų civilizacijose. “Chia” majų kalboje reiškia – stiprybė Graži ir sveika…
Naudingi patarimai

Baltymai - pagrindinė statybinė medžiaga

Baltymai – pagrindinė statybinė ir plastinė ląstelių medžiaga. Mūsų organizmuose baltymai yra įvairių formų bei dalyvauja daugybėje organizme vykstančių procesų. Pavyzdžiui, kontraktiliniai baltymai aktinas ir miozinas (jų tarpusavio sąveika) leidžia…
Naudingi patarimai

Organizmo valymas - Detoksikacija su NeoLife

Detoksikacija Detoksikacija – tai organizmo valymas. Pats žodis detoksikacija reiškia nuodingų medžiagų pašalinimą iš organizmo. Detoksikacijos metu iš organizmo pasišalina susikaupę toksinai, vyksta žarnyno detoksikacija, sumažėja pilvo pūtimas. Po…
Naudingi patarimai

Vandens nauda mūsų organizmui

Vanduo – labiausiai paplitęs Žemėje junginys. Žemės vandeninis apvalkalas – hidrosfera – sudaro 71% Žemės paviršiaus. Vanduo atliko ir atlieka lemiamą vaidmenį Žemės geologijos istorijoje, klimato ir orų formavime, medžiagų apykaitoje…
Naudingi patarimai

Vaikščiojimo nauda žmogui

Vaikščiojimas yra natūrali it mums kaip biologinei rūšiai gyvybiškai būtina fizinė veikla. Moksliniais tyrimais yra įrodyta, vaikščiojimo poveikis mūsų sveikatai. Norint būti aktyvesniems mums užtenka tiesiog daugiau vaikščioti. Noriu Jus paskatinti ir…