Naudingi patarimai

Ar bulvės mūsų mityboje yra priešas?

February 21, 2021
Viena iš dažniausiai valgomų daržovių yra bulvė. Europiečiai bulves valgo maždaug penkis amžius, o savo gimtinėje – Centrinėje ir Pietų Amerikoje, jos auginamos jau kelis tūkstantmečius. Šiandien yra daugiau nei tūkstantis bulvių rūšių. Dėl atsparumo temperatūros kaitai ir kenkėjams šios daržovės auginamos ir valgomos visame pasaulyje. Ketvirtadalį bulvės svorio…
Read more
Naudingi patarimai

Nėštumas - įspūdingas ir atsakingas laikotarpis

February 18, 2021
Sveikas ir subalansuotas maistas mus turi lydėti visados, bet, nėštumo metu, teisinga mityba tampa ypač svarbi, nes su maistu gaunamos naudingos maistinės medžiagos, kurias įsisavinate ne tik Jūs, bet ir Jūsų įsčiose augantis kūdikis. Nėščiosios maistas turi…
Naudingi patarimai

Viskas apie skydliaukę

February 17, 2021
Skydliaukės ligos – vienos iš labiausiai paplitusių visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje. Todėl šiandien norėčiau aptarti, kas yra skydliaukė, kokias funkcijas atlieka, kokios problemos ištinka kai skydliaukės veikla sutrinka. Skydliaukė – drugelio formos…
Naudingi patarimai

Kur dingo mano energija?

January 30, 2021
Dienos pabaigoje kiekvienam žmogui ne svetimas yra nuovargis, tačiau yra žmonių, kurie atsikelia be jėgų ir energijos, tai jau blogai. Reiškias mūsų organizmas jau kažką signalizuoja. Nuovargis – tai fizinis ir dvasinis silpnumas, pasireiškiantis dėl…
Naudingi patarimai

Čija sėklų nauda žmogui

January 18, 2021
Čija lietuviškas pavadinimas yra ispaninis šalavijas. Tai juodai baltos sėklos, kilusios iš Centrinės Amerikos. Šios sėklos buvo vienas pagrindinių maistų majų, actekų ir inkų civilizacijose. “Chia” majų kalboje reiškia – stiprybė Graži ir sveika…
Naudingi patarimai

Baltymai - pagrindinė statybinė medžiaga

January 15, 2021
Baltymai – pagrindinė statybinė ir plastinė ląstelių medžiaga. Mūsų organizmuose baltymai yra įvairių formų bei dalyvauja daugybėje organizme vykstančių procesų. Pavyzdžiui, kontraktiliniai baltymai aktinas ir miozinas (jų tarpusavio sąveika) leidžia…
Naudingi patarimai

Organizmo valymas - Detoksikacija su NeoLife

January 11, 2021
Detoksikacija Detoksikacija – tai organizmo valymas. Pats žodis detoksikacija reiškia nuodingų medžiagų pašalinimą iš organizmo. Detoksikacijos metu iš organizmo pasišalina susikaupę toksinai, vyksta žarnyno detoksikacija, sumažėja pilvo pūtimas. Po…